"Wichtig my Life" Softcover Journal für Selbstfürsorge & Fokus in der Menopause | A5

Weil du die Hauptrolle in deinem Leben spielst.

In der Menopause dreht sich oft alles um Symptome, Termine und die Bedürfnisse anderer. Der „Brain Fog“ macht es uns zusätzlich schwer, bei uns selbst zu bleiben. Unser Notizbuch „Wichtig my life“ ist eine liebevolle Erinnerung daran, dass deine Bedürfnisse, deine Träume und deine täglichen kleinen Glücksmomente Priorität haben.

Mit seinem beruhigenden hellblauen Streifen-Design und dem fliederfarbenen Schriftzug lädt es dich ein, dem Alltagschaos zu entfliehen und Klarheit zu finden.

Das macht dieses Journal so besonders:
.: Prioritäten setzen: Nutze es, um deine täglichen Highlights und wichtigsten Erledigungen festzuhalten – für weniger Überforderung und mehr Struktur.
.: Emotionaler Anker: Die sanfte Farbkombination wirkt beruhigend auf das Nervensystem, wenn die Welt mal wieder kopfsteht.
.: Dein Safe Space: Viel Platz für Gedanken, Symptom-Tracking oder Affirmationen, die dir durch die Wechseljahre helfen.
.: Premium-Qualität: Ein haptisches Erlebnis, das das Schreiben zum Self-Care-Ritual macht.

Setze dich selbst wieder ganz oben auf die Liste. Dieses Notizbuch ist dein tägliches Bekenntnis zu dir selbst: Wichtig my life.

Details:
.: 150 Seiten (75 Blatt)
.: 90 g/m² liniertes Papier
.: Klebegebundener, laminierter Einband mit matter Oberfläche
.: Vorder- und Rückseite bedruckt
.: Hinweis: Kleiner Barcode auf der Rückseite